体調がストレスもあることもあって、我慢をしないことにしている。

熱い、寒い。

眠れなかったり風邪をひいたり。

節約よりも健康第一で、クーラーをつける。

休みたい時に休む。

無理はしない。

ただ、その環境で健康になっても、再び元の環境に戻せば、そりゃあまた不健康になるわけで。

落ち着いてきた今では、苦手な状況にも慣らしつつ、やはり自分を大事にすることも忘れない。