体力について質問されたのもあって、本格的に体作りをしてみることにした。 どこまでが限界か調べるのと、体を鍛えるためではあった。 ところがどうもおかしい。 改めて考えてみると、体力というか体は元気でも呼吸が辛い。 常に疲労感。 そこまで激しくなくても、限界まで運動したときの鼓動に近かった。 つまりは... 続きをみる
体力について質問されたのもあって、本格的に体作りをしてみることにした。 どこまでが限界か調べるのと、体を鍛えるためではあった。 ところがどうもおかしい。 改めて考えてみると、体力というか体は元気でも呼吸が辛い。 常に疲労感。 そこまで激しくなくても、限界まで運動したときの鼓動に近かった。 つまりは... 続きをみる