太ってた時と痩せた時と

前にも書いたことかもしれないが、 昔に比べて痩せてから身に染みたのは、思わぬ痛みだった。 脂肪でカバーでもされていたのか、固い椅子の背もたれやらが痛く感じるようになったのである。 寄りかかる癖がついていたので、ちょっと苦労した。 足とかも痛かった。 そういう点でも筋肉を鍛えるのは、重要になるのかも... 続きをみる

食事配分が整わぬ日常のぼやき

全部食べて良い？って聞いて「いいよ」って言われたから大喜びしていたのを勝手に全部食べちゃう神経なんなの。 親はよく冷蔵庫のをつまんでいるので、昔から油断しているうちに食べられてしまったことが多数ありました。 だからちゃんと「全部食べて良い？」って聞いて所有権得たってのに。 「メール送ったじゃん！」... 続きをみる