ネガティブとかについて思いをはせる

いじめとか、鬱とか、ネガティブについて考えたり思ったことを呟いたりしていたのですが、愚痴も多かったり。

心臓トレーニング

人狼的なゲームをやってみた結果、

騙したり、怪しんだり、嘘ついたり、バレたりと、

適度な心臓負担のドキドキが味わえたのでストレストレーニングに向いてそうだなという印象でした。


これを長時間あじわってると体調かなり悪くなるのですが、避け続けるわけにもいかないので。

慣らすのにちょうど良さそう。